去应力退火 消除塑性变形加工、切削加工或焊接残留应力的退火工艺，一般在钢铁相变点以下进行。 消应力退火 消除铸造应力的退火，又叫人工时效。是将铸件加热至弹-塑性转变温度区，经适当保温，使各部位温度均匀，并使残余应力得到松弛和稳定，然后缓慢冷却。 稳定化处理 为了稳定工件的形状和尺寸以及材料的组织和性能而进行的处理。例如：

（1）工具和量块淬火后的冷处理、回火和时效；

（2）含钛奥氏体不锈钢在选定的温度回火，使其中的碳尽可能多地形成碳化钛以改善钢的抗晶间腐蚀性能；

（3）低合金耐热钢在较高温度作较长时间的回火以稳定其组织和性能等；

（4）为消除或松弛各种加工应力（如：机械加工应力、电加工应力、焊接应力、冷变形应力以及机械零件在服役过程中所产生的各种疲劳应力等），而在适当的温度下进行的长时间回火处理。

 由此可见，去应力退火、消应力回火以及稳定化（松弛）处理，其目的都是为了消除工件内部的残余应力，并兼有降低工件硬度的作用。所以，其实质都是一致的，只不过在不同场合，其称谓不同而已。叫什么并不重要，知道其实质内容即可。